可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水的，一般對身體是沒有什么副作用的，但是紅糖姜水并不能夠起到減肥的作用，而且也不建議過量的喝一些紅糖水，因?yàn)檫^量的喝紅糖水很有可能會(huì)導(dǎo)致上火的情況發(fā)生，另外想要減肥是需要通過多運(yùn)動(dòng)的方法來進(jìn)行減肥的。
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