芥子舍是什么茶？
芥子舍又叫苦芥茶，苦芥茶具有延緩衰老的功能。
由于苦蕎茶中含有的維生素C、維生素E以及黃酮類物質(zhì)，具有較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠有用消除體內(nèi)多余的自由基。
苦芥茶具有用于醫(yī)治年輕津枯的功能?？嗍w茶中含有豐富的膳食纖維，一方面能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，同時(shí)也能夠吸水收縮使糞便逐漸硬化，從因此到達(dá)通便的后果。
總稱芥子舍冰島普洱茶，屬于普洱茶的一種
苦蕎茶對身體有哪些好處，能長期喝嗎？
苦蕎茶對身體有解積食、解食物的濕熱、減肥、明目等功效。對苦蕎過敏、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人不能長期喝，除此外的人群可以長期喝。
載于《本草綱目》二十二卷：苦蕎麥味苦，平，寒，益氣，養(yǎng)神，化瘀，化瘀寬腸，化瘀止痛，清熱消風(fēng)。苦蕎麥，號稱“五谷之王”，含有人體所需的七種營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、纖維素、微量元素、生物黃酮。實(shí)踐證明，長期飲用苦蕎茶具虧隱有降血糖，降血脂，擴(kuò)張動(dòng)脈血管，增加毛細(xì)血管彈性，提高免疫功能等功效。其效果與苦蕎麥的營養(yǎng)成分有關(guān)。
一、苦蕎解積
是啊，春節(jié)時(shí)被大魚大肉吃膩了，你有點(diǎn)吃不動(dòng)了！這里有積食??！用水沖苦蕎茶喝，可以幫助你緩解積食的不適癥狀。只是苦蕎味偏寒，所以適可而止。一般來說，我們建議兩天之內(nèi)喝一次或兩次。假如今年春節(jié)你吃膩了，就試試苦蕎茶吧。
二、苦蕎茶解毒濕熱
苦蕎茶性味苦，偏寒能很好的調(diào)和飲食上的濕熱，如我們常吃的羊肉、牛肉，食性偏熱，容易引起身體的濕熱，此時(shí)喝少許苦蕎茶更合適。那就趕快試試。
三、苦蕎茶減肥
身體肥胖之后，您是否有減肥的需要，不必?fù)?dān)心，苦蕎茶能幫助您調(diào)節(jié)食欲，讓您的胃口不那么旺盛，其中所含的微苦也能幫助您消化食物。特別是春天，讓身體快速的消瘦下來又無任何副作用的適當(dāng)喝一點(diǎn)苦蕎茶是不錯(cuò)的選擇。
四、苦蕎茶能明目清涼
肝火旺，氣血兩虛，春養(yǎng)肝首當(dāng)其沖，少許苦味是很好的選擇，銷好廳此時(shí)選擇苦蕎茶作為飲品再合適不過了。酸甘皆入肝，所以在泡苦蕎茶的同時(shí)還要加一點(diǎn)蜂蜜才有襪殲很好的明目功效，當(dāng)然也可以加一點(diǎn)檸檬，這樣養(yǎng)肝的效果就更明顯了，再加上苦蕎的苦味，就更能養(yǎng)心了。
喝苦蕎茶對身體有抗氧化的作用苦蕎麥中含有很多維生素，其中維生素E有很強(qiáng)的抗氧化作用，可抑制和消除人體內(nèi)過剩的自由基。女性同胞飲用苦蕎茶能降低肌膚的色素沉淀，消除色斑曬斑等，還能美白肌膚。
排毒苦蕎麥中含有的膳食纖維和活性元素硒都有排出毒素的作用。飲用苦蕎茶能促進(jìn)體內(nèi)有毒物質(zhì)的排泄，降低血清內(nèi)的膽固醇含量。健脾開胃，通潤便腸苦蕎麥中富含蛋白質(zhì)礦物質(zhì)元素，脂肪酸，和亞油酸等活性物質(zhì)，這些物質(zhì)能平衡腸胃，刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，達(dá)到健脾開胃和通潤便腸的功效。
每次拿一包苦蕎茶，放入250ml杯中可根據(jù)每個(gè)人嗜好調(diào)節(jié)杯子大小，也可由杯子大小決定幾克。準(zhǔn)備沸水一壺，80-100度溫度為佳。注意安全，小心燙傷，沸水不可重復(fù)加熱?？嗍w茶沖泡的第一杯水會(huì)有少量顆粒懸浮在水面，這個(gè)是因?yàn)榭嗍w脫殼加工過程沒有用拋光處理，保留其完整的顆粒和營養(yǎng)物質(zhì)。苦蕎茶在沖泡過程中不需要洗茶，因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中已經(jīng)經(jīng)歷過高溫處理，非常純凈。一包蕎苦蕎可以重復(fù)泡2-3次，待喝完后，籽粒可以入口咀嚼品嘗。
注意飲用時(shí)間。因?yàn)榭嗍w茶具有促進(jìn)腸胃消化的功能，所以我們一般不建議在飯頌兆前飲用，以免引起更強(qiáng)的饑餓感。而且尤其是對于患有低血糖的朋友們來說更是要特別注意。患有胃疾的人群不可過多飲用?？嗍w茶本性苦寒，腸胃不好的朋友們經(jīng)常飲用會(huì)加重對腸胃的刺激，進(jìn)而引起不適。
購買苦蕎茶要注意選購優(yōu)質(zhì)的選擇正規(guī)廠家，及超市的，避免質(zhì)量問題，避免購買烘烤過度，有糊味的苦蕎茶。一般棕黃色的，光澤度好的為上乘，棕褐色的苦蕎茶為全胚芽苦蕎乎汪茶，營養(yǎng)更好。好的苦蕎茶喝起來有一股新鮮的麥香味，如有其他異味，則為次品野頃租。
常喝苦蕎茶對乎含人體有歲擾笑什么李配好處呢？
喝苦蕎茶可以降低血壓，降低血糖，還有就是降神賀低血脂，這是現(xiàn)在白領(lǐng)以及中老年人為煩惱的三高，是三高人士安全的綠色飲品，可以多睜瞎搏喝點(diǎn)對身悉祥體好
苦蕎茶可以長期喝，但是一定要適兆銀量，建議每天喝一到兩杯即可。適量喝苦蕎茶對身悶盯體有一定好處，有健胃消食作用，可以起到輔族罩宴助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，達(dá)到潤腸通便功效；對于高血壓，高血糖，高血脂都有輔助治療功效。