一、氣血不好,怎樣調(diào)理?
補(bǔ)氣藥：
人參：獨(dú)參湯：人參５－１０克，切成薄片，隔水燉３０分鐘取汁服用。適用于氣虛乏力、倦怠食少、氣短喘促、心悸失眠 年老體弱，或身體虛弱者。 高血壓或糖尿病患者不可以食用人參，但這并不表示人參有毒 但對有些人而言，人參的確會導(dǎo)致失眠、緊張、胸痛或腹瀉。
太子參：：參斛茶：太子參１５克、石斛１０克、五味子６克 上藥切碎，共研粗末，用白開水泡后服用。適用于熱病傷陰、 口干煩渴、胃陰不足、以及老人氣短乏力、心悸頭暈等。
服藥期間，忌食刺激性或油膩食物。
黨參：黨參大棗湯：黨參３０克，大棗２０枚，水煎服用。適用于脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、飲食減少、心悸氣短、形體消瘦、面色萎黃等。 服用黨參時，不宜同食茶葉，蘿卜等。
補(bǔ)血藥：
當(dāng)歸：當(dāng)歸補(bǔ)血湯：當(dāng)歸６克，黃芪３０克，水煎藥服用。適用于氣血兩虛、形體虛弱、肌肉消瘦、頭昏眩暈、病后體弱、產(chǎn)后血虛等。 肺虛內(nèi)熱，肝火偏旺者不宜服用。
何首烏：首烏枸杞湯：何首烏１２克、杜仲１０克，水煎服用 適用于肝腎陰虛，頭暈眼花，休膝酸痛等。 不宜同食茶葉、蘿卜等物，以免影響藥效。
阿膠：補(bǔ)肺阿膠湯：阿膠１０克（熔化），馬兜鈴。牛蒡各
６克、杏仁９克、糯米１２克、甘草３克，水煎服用。適用于肺虛火盛、咳嗽氣喘、咽燥痰少，或痰中帶血等。 外感發(fā)熱，脾胃虛弱，食少便溏者不宜服用。
補(bǔ)陰藥：
女貞子：女貞桑葚煎：女貞子１２克、桑葚１５克、何首烏 １２克、旱蓮草１０克，水煎服用。適用于肝腎不足、頭暈 目眩、須發(fā)早白等。 脾胃虛寒，大便溏薄者不宜服用。
西洋參：洋參湯：西洋參５克，切成薄片，置于杯中用冷水浸泡３０分鐘，然后隔水蒸３０分鐘，連渣服用。適用于陰虛發(fā)熱、肺虛久咳、虛火牙痛、口渴津少。提高免疫力等。 體質(zhì)虛寒，虛脫肢冷者不宜服用。但虛脫肢冷者可用紅參
百合：百合雞子黃湯：百合１５克，雞子黃１枚，冰糖適量。先將百合浸１宿，除去白沫和水，用清水煎煮，加雞子黃攪勻再煮，放冰糖調(diào)味，就可服食。適用于病后精神恍惚、心悸不寧、神經(jīng)性嘔吐等。 外感發(fā)熱，脾胃虛寒者不宜服用。
補(bǔ)陽藥：
枸杞子：枸杞菊花酒：枸杞子５００克、甘菊花２０克、枸杞子１００克、曲２５０克、糯米７５００克，將前三味煮爛，連汁和糯米如常法釀酒。酒熟后壓去糟，收貯備用。日服２次每次１－２小盅。適用于虛勞精損、陽痿遺精、腎虛消渴、腰痛疼痛、足膝酸軟、頭暈?zāi)堪怠⒁曃锖四：?、迎風(fēng)流淚等。
外感發(fā)熱，脾虛泄瀉，性機(jī)能亢進(jìn)者不宜服用。
冬蟲夏草：冬蟲夏草酒：冬蟲夏草１５克，白酒５００克，浸泡７天后服用。日服２次，每次１０－２０毫升。適用于病后體虛、食少乏力、健忘失眠等。 外感發(fā)熱，肺熱咯血者不宜服用。
杜仲：補(bǔ)腎壯腰湯：杜仲１２克，川斷１０克，桑寄生１２克 補(bǔ)骨脂、懷牛膝各１０克，水煎服用。適用于腎虛腰痛、足膝軟弱、小便清長等。
陰虛火旺者不宜服用。
二、怎樣治療慢性蕁麻疹?
蕁麻疹又叫風(fēng)團(tuán)塊或風(fēng)蛋和風(fēng)皰，是由于對某種因素如食物，藥品，寒冷刺激等過敏所致。
在皮膚上突然發(fā)生界限清楚，高出皮膚，紅色或白色的團(tuán)塊，奇癢，搔抓后可出現(xiàn)條狀風(fēng)團(tuán)。
草藥：百部5錢，白酒2兩，樟腦5分，浸泡24小時后外搽。
1，風(fēng)寒型：皮疹蒼白，遇冷或風(fēng)吹則劇，得暖則愈，苔薄白：桂枝1.5錢，麻黃1.5錢，赤芍3錢，制川烏1錢，姜皮1錢，炙甘草1錢，紅棗5枚，青蔥5根，羌活1.5錢，獨(dú)活1.5錢。水煎服。每日一劑。
2，風(fēng)熱型：皮疹色赤，遇熱則劇，脈浮數(shù)，苔薄黃，舌質(zhì)紅荊芥1.5錢，防風(fēng)1.5錢，蒼術(shù)1.5錢，山梔1.5錢，蟬衣1.5錢，苦參4錢，薏苡仁4錢，黃芩2錢，生甘草1錢。水煎服，每日一劑。
3 ，氣血兩虛型：皮疹反復(fù)發(fā)作，延續(xù)數(shù)月至數(shù)年，勞累增劇，神疲乏力，脈濡細(xì)，苔薄舌質(zhì)淡：熟地3錢，當(dāng)歸3錢，川芎2錢，白芍2錢，黃芪3錢，首烏4錢，茯苓皮4錢 ，水煎服，每日一劑。
如果是慢性的可以用第3種。
三、北京市什么地方可以買到牛蒡子
去同仁堂中藥店看看。
四、珠海哪里有賣正宗長白山亞種雪蛤油
迎賓北路那面，石竹苑巴士站正對著的那個店就有雪蛤油，還有雪蛤干賣，聽說雪蛤油很多假，但我所知道雪蛤干里面的雪蛤油肯定不會有假的，我也是聽一個朋友說的，她在那里買了，聽她講泡發(fā)的很大晶瑩剔透，和她在同仁堂買的一樣，沒那里的貴，那家店的老板是東北的，說是自己家那里就有這個。你自己看看吧，從拱北坐33號車、從吉大坐22號、從香洲坐56號，到石竹苑下車就到了，牌子上有牛蒡茶的。
五、高血壓并發(fā)癥應(yīng)該如何治療？
高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn)（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫(yī)。 一、 合理膳食 1. 飲食對于高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。 2. 高血壓患者的飲食宜忌： ①碳水化合物食品： 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應(yīng)忌的食品---蕃薯（產(chǎn)生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐） 應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品（香腸） ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類） 刺激性強(qiáng)的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜） ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應(yīng)忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒類飲料、鹽浸食物（成菜類、成魚子） 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣 ① 首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。 ⑤ 限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩，水果2至4兩。