例假期間能喝紅豆薏米芡實蓮子銀耳紅棗粥嗎？
這些食物在生理期是不提議進(jìn)食的。由于這個是具有利濕補(bǔ)腎的作用，在生理期期間喝完后會增加出血量，從而改變身體的機(jī)能。紅豆薏米芡實粥是可以用來進(jìn)行調(diào)理脾胃的，補(bǔ)充豆蛋白質(zhì)以及能量的，生理期期間如果在身體沒有任何不舒服的情況下，可以去適當(dāng)?shù)暮纫恍?，但是不要喝太多?/p>
薏米水月經(jīng)期可以喝嗎
不要喝，薏米是涼性的
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