一、薏仁綠茶是什么茶，薏仁綠
薏仁和綠茶。
一個(gè)是中藥，一個(gè)茶葉，很多人不會(huì)想到把兩者結(jié)合起來(lái)，但薏仁綠茶是一款養(yǎng)生茶飲，且保健功效有很多。
二、薏仁粉和綠茶粉的功效
?綠茶能讓女人更美麗， 這是毋庸置疑的！因?yàn)樗坏胸S富的維生素C，其中的類黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營(yíng)養(yǎng)品……蜂膠的主要成份，所以它對(duì)維持皮膚美白、年輕可說(shuō)是有珍品級(jí)的效果。
綠茶粉的應(yīng)用方法很廣泛，你可以當(dāng)飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠茶，再加一般牙膏混合后用來(lái)刷牙，不但對(duì)牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。
平時(shí)洗完臉后，你還可以用手取綠茶粉沾些水，拍打臉部，綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高，健美皮膚的功效。
每天一次不要間斷，以綠茶拍洗完臉后，像平時(shí)一樣涂上乳液，就能減輕黑斑、雀斑，還你美白無(wú)暇的肌膚。
除此之外，要達(dá)到美膚的效果，你可以每天至少早晚喝2杯綠茶粉，再試試自制的綠茶面膜，這種面膜能改善膚質(zhì)、還能去除粉刺，簡(jiǎn)便經(jīng)濟(jì)、又有效，很值得你一試！
綠茶面膜美膚、去粉刺使用富含維生素C的綠茶粉自制面膜，對(duì)肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會(huì)刺激皮膚。
另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養(yǎng)顏潤(rùn)膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對(duì)粉刺化膿也有特效。
敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡做面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚，會(huì)立即感到皮膚很光滑。綠茶緊膚面膜材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個(gè)、面粉1.5大匙。只要將前述材料中的蛋黃，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就會(huì)有緊膚之效喔！制作方法以及使用方法：1.在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合。2.將做成的綠茶面膜敷蓋整個(gè)臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5-10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。敷了面膜后的肌膚會(huì)很敏感，請(qǐng)勿立即上妝。即使要化妝也請(qǐng)薄薄地涂上一點(diǎn)化妝水或乳液即可。綠茶減肥狂風(fēng)正在刮起，眾多試驗(yàn)證明，綠茶減肥效果超棒！抹茶酸奶先將一平匙綠茶倒入碗，打開一瓶乳酸菌奶（最好為較稀薄的乳酸飲料，優(yōu)酸乳亦可），沖入少許，用茶筅將綠茶刷開后，倒入整瓶酸奶，即成一杯減肥塑身、美麗肌膚的 “綠茶酸奶”！此品不但口味清香酸甜，而且營(yíng)養(yǎng)豐富、低脂低熱。由于綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯，維他命B1和維他命ｃ和茶堿能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖轉(zhuǎn)化而令人體容易吸收，并且有益于腸道有益菌群的繁殖，豐富的鈣質(zhì)補(bǔ)充人體每日所需；在餐前飲用令胃部有飽腹感，自然達(dá)到節(jié)食效果，且還不會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡。活力綠茶：
材料：綠茶 2小匙、檸檬1/2顆、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜適量。
做法：1、檸檬去皮，切片榨汁。
? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?2、倒入乳酸菌奶、綠茶粉和檸檬汁，一起攪拌均勻。
? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?3、依喜好甜度加入蜂蜜，務(wù)必立即飲用。
作用：綠茶含有防止細(xì)胞老化的茶多酚、維生素E及C，能活化細(xì)胞,美容駐顏。瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)的Dr Abdul Dulloo 最近發(fā)表在美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)其期刊的一篇研究報(bào)告, 證明了綠茶能夠加快卡路里, 特別是脂肪的消耗, 對(duì)于瘦身減肥是真的有幫助！綠茶＋蘋果汁減肥法將1顆蘋果榨汁，加1小匙綠茶粉，早晚各喝1次，最好連蘋果渣一起喝，在飯前飲用。適合無(wú)法控制食欲的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀，可以緩和過(guò)量的鈉引起的水腫，還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質(zhì)，可以預(yù)防便秘。飯前喝杯綠茶蘋果汁（蘋果渣不可濾掉）會(huì)讓你先產(chǎn)生飽足感，這樣就不會(huì)吃進(jìn)過(guò)量的東西了。不過(guò)，營(yíng)養(yǎng)師建議，為了讓綠茶蘋果汁的減重效果加乘，最好在飯前15-20分鐘前喝1杯，等飽足的訊息傳送到大腦后，再開始用餐，像這樣，在用餐時(shí)至少可以減少攝取1/3左右（約240卡）的熱量。
三、薏米水能泡綠茶嗎??
不好喝吧
有人說(shuō)茶會(huì)解藥性
四、高中女生早上早餐后喝綠茶好嗎最好是有證據(jù)的
綠茶是用采摘的新葉經(jīng)過(guò)殺青和揉擰簡(jiǎn)單工藝制作而成的茶，綠茶含有較多的茶多酚，咖啡堿，葉綠素，維生素，并含有450多種有機(jī)化合物和10多種無(wú)機(jī)礦物質(zhì)。綠茶有抗癌癥，抗衰老，防輻射，減肥，美容，抗心腦血管疾病，解渴和提神的好處
女性喝綠茶好處你肯定也知道，但是切記要在飯后一小時(shí)才能喝茶。 山水茶葉