一、蒲公英可以泡水喝嗎？
《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核。”
蒲公英有清熱解毒，消腫散結(jié)，利濕通淋的功效。
對(duì)于女性來說，經(jīng)常泡蒲公英喝能有效地疏通郁結(jié)的肝氣，起到防治乳腺疾病產(chǎn)生的效果。對(duì)于小便不利的人來說，吃點(diǎn)蒲公英有通利小便的作用。
但要記住一點(diǎn)，凡是可以清熱的，一般屬于寒涼食材，所以脾胃虛寒，身體寒的人不建議喝。比如一年四季手腳冰涼，女性宮寒痛經(jīng)等。
蒲公英可以泡水喝，因?yàn)槠压⑹且环N中藥材，具有清熱利濕，解毒消腫，透疹消斑，美白皮膚等功效，所以朋友們用蒲公英泡水喝不僅能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，還可以起到預(yù)防感冒的作用。但由于蒲公英性寒，食用過多可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以不要一次性喝太多。
二、蒲公英是“排毒草”，用蒲公英泡水喝時(shí)，需要注意哪些事項(xiàng)？
蒲公英水具有清熱解毒的功效，可以治療由于上呼吸道感染以及風(fēng)熱感冒引起的口舌生瘡，咽喉腫痛，發(fā)熱等疾病。對(duì)于女性乳腺炎，也有一定的作用，還可用于產(chǎn)后的女性催乳飲用。
蒲公英水還善于清肝熱，可以治療由于肝熱引起的目赤腫痛，以及各種化膿性疾病，比如各種疔瘡癤腫和腸癰，肺痛，以及痄腮等，還有利尿通淋的作用。但身體虛寒者不能飲用，低血壓者以及對(duì)蒲公英過敏者，禁止服用蒲公英水。
說到蒲公英，很多人的腦海里可能是一個(gè)吹蒲公英的孩子，天空的美麗景象。月經(jīng)期間不能吃。女性在月經(jīng)期間很容易生氣，爆發(fā)痤瘡。所以很多女性選擇直接喝一些蒲公英茶，但它沒有效果，對(duì)身體有不良影響。因?yàn)槠压⒉粌H有降火清熱的功效，還有涼血止血的功效，防止經(jīng)期子宮內(nèi)血液和毒素的排出，還可能導(dǎo)致宮寒，引起痛經(jīng)。
身體寒冷的人不能吃，蒲公英本身就是一種寒冷的植物，如果身體寒冷的人們服用它會(huì)加重后果，所以服用前一定要了解自己的身體狀況，不能盲目服用。盲目飲酒會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害。蒲公英不能一次性喝太多，蒲公英性涼，不要隨意增加量，否則容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等反應(yīng)。尤其是老年人，如果不能過度吸收，身體就會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)。
蒲公英是一種非常常見的草本植物，它也被稱為丁婆婆。在某個(gè)季節(jié)，當(dāng)蒲公英上的絨球開花時(shí)，它被風(fēng)帶走，在那里開始了新的生活。有些人可能認(rèn)為蒲公英只是一種普通的植物，但其實(shí)它有很多好的功效。經(jīng)常喝蒲公英泡水，會(huì)有以下好處，現(xiàn)在我們來看看吧。清熱解毒。蒲公英、麻黃、當(dāng)歸被稱為“八大金剛”，可見清熱解毒的功效非常不同尋常。蒲公英含有大量的維生素和鈣、磷、鐵等物質(zhì)，這些物質(zhì)進(jìn)入人體可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，可以幫助肝臟更好地排出毒素，進(jìn)而更好地發(fā)揮其清熱解毒的功能。
排毒和改善你的外表。當(dāng)體內(nèi)毒素過多時(shí)，會(huì)出現(xiàn)其他癥狀，如皮膚暗沉和斑點(diǎn)。蒲公英可以起到排毒和美容的作用，它含有的纖維素可以促進(jìn)腸道在體內(nèi)蠕動(dòng)、消化和吸收，使體內(nèi)的毒素排出體外。此外，蒲公英還含有維生素和蛋白質(zhì)，適當(dāng)飲用蒲公英水可以美容養(yǎng)顏，改善一些不良癥狀。
蒲公英是“排毒草”，用蒲公英泡水喝時(shí)，需要注意首先就是不能多飲，蒲公英有一定的藥性，每天喝的話會(huì)對(duì)脾胃造成傷害，在喝的時(shí)候也需要注意用量，千萬不能泡太多。
飲用蒲公英水可能引起皮膚瘙癢或者蕁麻疹。因?yàn)槠压⒑械某煞峙c莖上生有絨毛容易導(dǎo)致過敏情況的出現(xiàn)，因此易過敏的朋友們需要謹(jǐn)慎用蒲公英泡水喝。蒲公英泡水量不宜過多
首先一定要注意選用質(zhì)量好的蒲公英其次一定要用清水過濾一遍。
三、浦公英泡水喝有什么功效和作用？
1、清熱解毒
蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。
2、消癰散結(jié)
除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結(jié)，對(duì)那些產(chǎn)后女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的癥狀。
3、提高免疫力以及抗菌
蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能夠增強(qiáng)抗病毒的能力，孕婦每天堅(jiān)持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英葉子里面會(huì)含有特殊的物質(zhì)，能夠抑制金黃色葡萄球菌以及傷寒桿菌。
4、能夠養(yǎng)肝補(bǔ)腎以及美容養(yǎng)顏。
蒲公英可以入肝經(jīng)，具有消炎去火的功效，中醫(yī)認(rèn)為蒲公英能夠輔助治療糖尿病，對(duì)身體沒有任何的毒副作用，而且也具有養(yǎng)肝補(bǔ)腎的功效。蒲公英葉子里面含有的特殊成分，能夠舒緩皮膚炎癥以及濕疹，只要堅(jiān)持喝蒲公英水就能夠改善皮膚炎，祛除雀斑。
擴(kuò)展資料
蒲公英泡水的注意事項(xiàng)：
1、蒲公英茶不能冷飲，冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
2、適量飲用蒲公英茶
大量服用蒲公英的話會(huì)導(dǎo)致胃腸道的不適，比如惡心、嘔吐、腹部不適、腹瀉等，這主要是因?yàn)榉昧舜髣┝康钠压⒅?，身體里面的腎小管就會(huì)變窄，肝臟里面的腎小管上皮細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)輕度的腫脹和混濁，這就會(huì)讓身體出現(xiàn)各種的不適以及疾病。
參考資料來源：百度百科-蒲公英茶
四、清熱解毒養(yǎng)生蒲公英茶正宗炒制方法蒲公英茶怎么炒
1、新鮮蒲公英，摘干凈洗凈，控干水分，剪成小段，方便炒制。
2、把剪好的蒲公英段，直接放到預(yù)熱的炒鍋內(nèi)，小火慢慢翻炒，炒干水分，再繼續(xù)來回翻動(dòng)，最后就炒成了蒲公英茶。
3、炒好的蒲公英茶裝好備用。蒲公英泡水喝，能清肝熱，敗肝火，保護(hù)和清潔肝臟，長(zhǎng)期喝蒲公英茶泡水，還是對(duì)身體有好處的。