1. 降脂的茶葉
許多茶對(duì)于降血脂有輔助的作用。例如普洱茶，建議血脂高的患者要通過服用降脂藥物來降低血脂。而且飲食上要注意控制，特別是對(duì)于一些體重超重或者肥胖的人，不能攝入過多脂肪過高和熱量過高的食物。而且要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過每天的運(yùn)動(dòng)鍛煉來降低體重，從而控制血脂。
2. 降脂的茶葉有哪些
1 烏龍茶
烏龍茶是具有助消化、解酒食油膩之毒、消脂等功效的，沖泡將烏龍茶葉放入茶杯中，然后倒入合適的沸水沖泡，等待幾分鐘即可飲用。
2 普洱茶
普洱茶中的茶多酚能夠去脂解油膩，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)脂類化合物從糞便中排出，還能夠降低機(jī)體對(duì)膽固醇的消化和吸收，促進(jìn)膽固醇排出體內(nèi)。因此可以利用喝普洱茶來幫助刮油。
沖泡方法：將普洱茶葉放入茶杯中，向茶杯中倒入沸水，并快速的倒去醒茶，然后再次加沸水沖泡30秒即可飲用。
3 綠茶
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，防止脂肪堆積體內(nèi)，含有的咖啡因成分能促進(jìn)胃液分泌有助消化和消脂。
沖泡方法：取小包或適量綠茶，放入茶杯中，然后用開水泡開即可。
4 檸檬茶
檸檬茶是既能取得消脂去油膩的功效，又能美白肌膚，在吃了大魚大肉后可以適量喝些檸檬茶來幫助刮油。
沖泡方法：取適量新鮮檸檬，洗干凈放入榨汁機(jī)榨成汁，用溫水沖調(diào)，然后加入適量蜂蜜調(diào)味即可飲用。
3. 降脂降壓的茶葉
一般可以喝些苦蕎茶，苦蕎茶具有降血壓，降血脂的作用，也可以多些喝些綠茶，綠茶也具有降血壓降血脂的作用。但是要用開水泡開了長期喝才會(huì)有效果。如果血壓比較高時(shí)，也可以用羅布麻泡水喝，效果是比較好的。血壓高也要平時(shí)注意飲食，盡量要低鹽，低油，低脂飲食。
4. 降脂的茶葉排名
一般來說喝茶都有降低血脂的作用，包括一些紅茶、綠茶、普洱茶等，一些含有中藥的成分比如三七，山楂、決明子、銀杏葉等泡茶都有一定的降低血脂和擴(kuò)張血管的作用，可以根據(jù)自己的情況適量的進(jìn)行選用，不要過分的進(jìn)行選擇，以適度選擇就可以的，
5. 降脂的茶葉的種類都有什么
烏龍茶富含大量的茶多酚、多種微量元素、維生素等營養(yǎng)素和生物活性物質(zhì)。特別是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要功能成分。對(duì)于脂肪攝入過多的病人降脂的辦法是控制脂肪攝入積極鍛煉多食用蔬菜水果，必要時(shí)可以根據(jù)脂肪的具體類型選擇藥物治療，對(duì)于基因異常的主要是進(jìn)行藥物治療。
6. 茶葉的降脂作用
對(duì)于喝什么茶具有一定的降低血脂的作用，一般來說茶葉都有降低血脂的作用，正常的情況下綠茶、烏龍茶、普洱茶等都可以降低血脂，如果你目前檢查的血脂稍高的話，及時(shí)的進(jìn)行飲食的控制，適量的增加新鮮的蔬菜，水果，同時(shí)適量的多喝水，多飲水有利于沖淡血液，緩解血液黏稠的程度，保持體內(nèi)血液循環(huán)順暢。